É impressionante o número de pessoas que sofrem de timidez. Sofrem porque se sentem frustradas por não conseguir alguém para um relacionamento amoroso ou simplesmente para o sexo.
O tímido sua frio cada vez que se vê numa situação em que precisa fazer algum tipo de contato. Existe aquele que é tímido o tempo todo, qualquer que seja a situação. Há o outro que vai bem nas relações de amizade, mas quando o contato começa a tomar um rumo mais sensual ele se trava. Você precisa descobrir qual é o seu medo. Medo de ser rejeitado? Medo do sexo? Medo de entrar num relacionamento? Qual é o seu medo? É muito apegado a tudo o que lhe é familiar, fechado para o desconhecido? Mas afinal de contas o que está por trás da timidez? Por que tanta insegurança na paquera? Como mudar?
O primeiro passo é querer mudar. Para isso é preciso estar convencido de que o seu jeito de se comunicar não lhe faz bem. Há muito tímido que é orgulhoso e acha que o esforço da comunicação deve ser feito sempre pelo outro. Aí não tem jeito! E existe muita gente assim, que fica quieta, que não faz nada para mudar. Não acho que o tímido deva se tornar uma pessoa extrovertida. Cada um tem o seu jeitão. Para alguns é natural ser popular, falar com todo mundo, ser cara-de-pau. Outras pessoas são naturalmente introvertidas. Da mesma forma que o extrovertido obtém equilíbrio na vida aprendendo a se interiorizar, o introvertido se beneficia quando aprende a se comunicar melhor.
Vale a pena investir nisso. O primeiro passo é aumentar a auto-estima deixando de se criticar tanto, aceitando-se do jeito que você é: magro, gordo, loira ou morena. E ter o bom senso de entender o que pode ser mudado ou não em você. Se você, por exemplo, estiver se sentindo gordo, pode fazer dieta, academia etc. Mas, se você é baixinha, isso não dá para mudar, e o único jeito é aprender a se gostar assim. Aprenda a ser uma baixinha gostosa.
A timidez é uma forma de se comunicar que tem a ver com o medo de ser rejeitado. O coração dispara, as mãos ficam molhadas de suor, você não sabe o que dizer. Sente-se inconveniente, pior que os outros. Mas é muito ruim viver assim. Pare de se comparar com os outros e de sentir-se por baixo.
Você não é mais nem menos que as outras pessoas. Você é único. Aprenda isso de uma vez por todas. Ninguém é igual a você. Você é uma expressão única do universo. Por isso não se compare. Não há competição. Busque somente encontrar-se com a sua essência. Seja você mesmo.
Você só vai mudar quando ficar realmente de saco cheio da sua tradicional forma de ser. Por mais que tenha reações, vá em frente. Não permita que o seu lado inseguro, que não confia em si mesmo, esteja na direção. Mesmo quando der um fora, mesmo que se sinta rejeitado, não há problema. É assim mesmo. A gente erra muito antes de acertar. E, se você não se der a oportunidade de errar, nunca vai acertar.
Afinal, por que ser tão perfeccionista? Deixe disso! Vá em frente, mesmo com toda a sua timidez. Não deixe que a timidez atrapalhe e bloqueie a sua vida. Descubra seus próprios talentos. Olhe-se com mais complacência. Não seja tão rígido consigo mesmo. Não tenha também tanto dó de si mesmo. Se você levar um não, será apenas um não. Noutro dia você vai levar um sim. Aí fica tudo certo.
Há um lado do tímido que é orgulhoso. Não dá o braço a torcer. Está a fim da outra pessoa e não demonstra. Pare com isso. Ninguém é obrigado a cortejar você. Ninguém é obrigado a descobrir que você está a fim se não demonstrar isso. Talvez você não tenha desenvolvido bem a sua auto-estima. Mas agora, se quiser mudar, deve abrir mão desse seu jeito habitual de se comunicar e tentar fazer diferente. Não se conforme nem se acomode com a timidez. Não vale a pena.
Dica:
Cursos de teatro, de expressão corporal, terapia, dança de salão, biodança e grupos voluntários são algumas formas de perder os seus medos desenvolvendo a extroversão. Vá à luta