A gelatina além de ser uma sobremesa fácil de preparar e deliciosa, pode ser também uma grande aliada para sua saúde. A gelatina pode ser consumida nas mais variadas formas, sabores e receitas, inclusive receitas saudáveis com pouco ou nenhum açúcar. Uma das vantagens do consumo da...

A canela é uma das especiarias mais antigas do mundo. A casca dessa árvore aromática nativa do Sri Lanka era usada como moeda de troca entre o Oriente e a Europa na época das grandes navegações, nos séculos 15 e 16. Hoje, pode-se dizer que canela ainda vale como ouro por ser útil na cozinha e...

O envelhecimento precoce muitas vezes é desencadeado pela má-alimentação. Consumir fast-food exageradamente e outros alimentos que não são bons para sua saúde podem fazer com que seu corpo envelheça mais depressa. Para evitar que isso aconteça e ainda desacelerar o processo natural de...